Територіальний центр соціального обслуговування, Покровськ, Донецька область. Кадр з відео Суспільне Донбас
Фітнес та танці у соціальному центрі
Два місяці тому у центрі запрацював й фітнес-клуб. Заняття проходять тричі на тиждень тривалістю по півтори години. Його відвідують 15 жінок.
"Тут займається фітнес-група "Гармонія", жінки віком від 60 і далі. Ми займаємося оздоровчими фітнес-програмами. У нас є силові, функціональні, кругові кардіотренування. Є жінки, які за своє життя, ще не займалися якимось оздоровчими програмами, фітнесом тим паче. Ми, як кажуть, починаємо з самих азів, з самого малого", — розповіла фітнес-тренерка Наталя Хмара.
Територіальний центр соціального обслуговування, фітнес-клуб, Покровськ, Донецька область. Кадр з відео Суспільне Донбас
Також тут працює й танцювальний гурток. Вже понад рік його відвідує Надія Новак.
"Мені дуже подобається, і тут якось настрій підіймається, і приходиш додому в піднесеному настрої. Виходиш звідси, ніби ти зовсім інша людина. Тобто дуже приємно, що є такі ось у нас гуртки, що можна безплатно, не за гроші, і морально відпочити, і фізично покращити здоров'я", — зазначила Надія Новак.
Відвідувачка танцювального гуртка Надія Новак, Покровськ, Донецька область. Кадр з відео Суспільне Донбас
Заняття, які проходять у територіальному центрі соціального обслуговування, розраховані на людей похилого віку та людей з інвалідністю.
"У нас тут на сьогодні три спеціалісти. І обслуговують вони тут 180 осіб, які сюди приходять за своїм покликанням. Хто співає, хто займається фітнесом, хто займається скандинавською ходьбою, зарядкою медичною. У нас є фітобар", — розповіла директорка територіального центру Варвара Копилова.
Територіальний центр соціального обслуговування, фітнес-клуб, Покровськ, Донецька область. Кадр з відео Суспільне Донбас
Варвара Копилова розповідає, усі заняття та курси у територіальному центрі — безкоштовні.
